ホエイプロテインおすすめ12選|韓国式さつまいもダイエット(コグマダイエット)をコン…|痩せようと必死すぎ? ダイエット中の彼女への不満 V…|他

ホエイプロテインおすすめ12選

2021/04/02 19:04
WPI(ホエイプロテインアイソレート)製法は、タンパク質以外の成分の多くが除去される製造方法で、タンパク質含有量は約90%と高濃度のホエイプロテインが作られるのが特徴です。
WPC製法との大きな違いは、乳糖の含有率が低いこと。そのため、乳糖不耐症の方や、プロテインを飲んでお腹がゆるくなったり張ったり、ゴロゴロする方にはWPI製法がおすすめです。また、ほぼタンパク質のみを残す製法なので、味はかなり淡白でサッパリとしており、乳製品の風味が苦手な方にも試しやすいホエイプロテインとなっていますよ。
デメリットとしては、WPI製法でプロテインを作るには手間がかかるため、価格はやや高めな点が挙げられます。

韓国式さつまいもダイエット(コグマダイエット)をコンセプトとした、手軽に継続できるコグマパウダーを開発:時事ドットコム

2021/04/02 19:00
韓国式さつまいもダイエット(コグマダイエット)をコンセプトとした、手軽に継続できるコグマパウダーを開発:時事ドットコム  時事通信

痩せようと必死すぎ? ダイエット中の彼女への不満 Vol.7

2021/04/02 18:51
トレンドPR “2歳の歌姫”ののちゃん、大きくなったらミッキーに?可愛すぎる姿に釘付け 吉沢亮も共感“おいしいお茶を生む自然を守る第一歩” 生茶が100%リサイクルペットボトルの導入を拡大<WEB限定動画公開> 桐谷美玲「好き!」と思わず笑顔 今すぐ真似したい“おいしくてヘルシー”な新習慣とは? ムーミンとのコラボが可愛い!アラカルトコスメ「イグニス イオ」1周年で限定コフレがお目見え ねお愛用「エクラシャルム」3日でニキビ肌が変わるか試してみた 96%リピートの効果&口コミは? 池江璃花子の軌跡がドキュメンタリーに 「行動一つ起こすだけで…」 SK-II #CHANGEDESTINYの取り組みに心揺さぶられえる理由とは SNSがザワついた!30代からの“オトナ……

【ダイエット】甘いモノ好きが1カ月間「甘味」を断ったらこうなった! 注意すべき4つのポイント

2021/04/02 18:00
私(佐藤)は甘いモノが大好きだ。隙あらばパフェやプリンを食い、夕方にはスナック菓子やチョコレート、風呂上りにはアイススクリームを食べるのが日課である。ポールダンスの練習を習慣化していることを良いことに、甘いモノを食いまくった結果、静かに肥満が促進し、人生最重量(70キロ)の1歩手前(68キロ)まで来てしまった。
ヤバい! これは食生活を改善しなければ! そう考え「1カ月間甘いモノ断ちダイエット」に挑んだのだが、正直なところ結果はあまり思わしいものではなかった……。私がしてしまった失敗をお伝えすることで、これからダイエットを始める人の参考になれば幸いである。
・ダイエット開始前実は2021年3月はほぼ1カ月間、有給消化で休みだった。そこで丸まる1カ月を使って食生活を変えることに決めたのだ。甘いモノ断ちダイエット開始前の体組成は以下の通り。
【2021年3月2日の体組成】
体重 68.1キロ
BMI(肥満度) 23.8
体脂肪率 20.20パーセント
筋肉量 51.5キロ
内蔵脂肪レベル 11.0(やや過剰)
やはりか……。実は我が家には精細な体重計がなく、銭湯に行った時だけ体重を量るようにしていた。3月に入ってすぐにアプリ連動型の体重計を購入して、この数値を知った。実際のところ、体形は「太ってないけど痩せてない……

「手首がぶっとい」若きソン・ヘギョをダイエットに導いた痛烈なひと言

2021/04/02 17:28
2人の関係にひびが入ったきっかけは、今から約20年前に行った写真撮影の場で、チョ・ソンヒ氏がソン・ヘギョに伝えた一言からだったという。
当時、20代だったソン・ヘギョに対し、チョ・ソンヒ氏は「あなた、手首がぶっといから隠さないと」とストレートに話したことでソン・ヘギョが傷ついたようだと状況を説明。
続けて「この一言が原因だったのか、ソン・ヘギョに嫌われていたみたいです」とし、「へギョ、ごめんね」と語った。
今では”雨降って地固まる”という言葉のごとく、不仲だった(?)2人は、以降結びつきがより強くなり、お互いの好みがよく分かる親しい間柄に発展したようだ。
ソン・ヘギョは、10代半ばにデビューしてから現在まで、韓国を代表するトップ女優として名声を博し、スタイル抜群な美貌で知られているが、新人の頃は今よりぽっちゃりとした姿だった。
特に、KBSドラマ『秋の童話(2000)』の当時、劇中でヒロイン役に抜擢されたが、”不治の病に冒された”設定のキャラクターにしてはふっくらとした体型で健康的すぎるとの指摘を受け、キャラクターを完璧にこなすために直ちにダイエットを始め、約17キロほどの減量をしたという。
(関連記事)ぽっちゃりから’国民女神’に!ソン・ヘギョが17キロの減量に成功したきっかけ
気になる彼女のダイエット方法は”豆腐”。……

ケトスリムでバターコーヒーダイエットは可能? 口コミします

2021/04/02 14:00
口コミを見て思ったこと
紹介されている愛飲者の女性はすらりとして綺麗な人ばかりです。
綺麗な女性たちって、美しくなるためのアンテナに情報を張って、人知れず努力していますよね。
私も彼女たちみたいに綺麗になりたい。ケトスリムを飲み続けようとこっそり決意しました。
ケトスリムをお得に買う方法は?ケトスリムを安く買おうと思った私は各ショッピングサイトの価格も比較しました。
でも、結局は公式サイトから購入がおすすめです。
お得に買えるのはケトスリムの公式サイト!
ケトスリム公式サイトでの価格は以下の通り。
・公式サイト:通常購入価格7,776円(税込)
通常購入価格は7,776円(税込)とちょっとお高いですが、公式サイトからならもっとお得にケトスリムを買う方法があるんです!
72%オフ公式限定スペシャルコースは、送料も無料
初回限定1,980円(税込2,138円)、送料無料なのは、ケトスリムを飲むのが初めての方だけ申し込める公式限定スペシャルコースです。
これは定価の72%オフという破格値。さらに2回目以降は30%オフの5,378円(税込)で、送料も無料です。
スペシャルコースは、14日ごとに自動的に届けられるコースなのですが辞めたいときには、次回発送日の7日前までに連絡したらいつでも解約可能……

ビオフェルミン製薬、人気ダイエットYouTubeチャンネル「Muscle Watching」とのコラボ動画を公開:時…

2021/04/02 13:46
ビオフェルミン製薬、人気ダイエットYouTubeチャンネル「Muscle Watching」とのコラボ動画を公開:時事ドットコム  時事通信

AKB48の大家志津香、ダイエットの様子を公開するYoutubeチャンネル「41ch」開設 初回は身長、体重、スリー…

2021/04/02 12:52
トレンドPR 池江璃花子の軌跡がドキュメンタリーに 「行動一つ起こすだけで…」 SK-II #CHANGEDESTINYの取り組みに心揺さぶられえる理由とは 桐谷美玲「好き!」と思わず笑顔 今すぐ真似したい“おいしくてヘルシー”な新習慣とは? BTSの“沼”にどこまでハマる?「Dynamite」でファンになった初心者ARMYにオススメ作品3つ “2歳の歌姫”ののちゃん、大きくなったらミッキーに?可愛すぎる姿に釘付け ねお愛用「エクラシャルム」3日でニキビ肌が変わるか試してみた 96%リピートの効果&口コミは? りょうくんグルメも絶賛の“充電デザート”って?「罪悪感がない」「満足感がすごい」<インタビュー> 渋谷でスポーツ観戦ができるって本当?まるでショーのような……